স্বাস্থ্য

সুন্দর জীবনযাপনের জন্য সকলেরই দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় ইতিবাচক পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। ঢিলেমি বা অলসতা শরীর ও মন উভয়ের জন্যই খারাপ। কারণ

অল্প বয়সে চুল পড়ে যাওয়ার যন্ত্রণা বলে বোঝানোর মত নয়। ঘরে-বাইরে-বন্ধু মহলে কোথাও মুখ দেখানো যায় না। লজ্জায় মাথা নিচু

খাবার গিলতে না পারা শিশুর একটি জটিল সমস্যা। মূলত মস্তিষ্কের ভারস্যাম্য বজায় না থাকার কারণে এ ধরণের সমস্যা হয়ে থাকে।

দেহঘড়ির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি রেচন প্রক্রিয়াসহ দেহের সব ধরনের বর্জ্য পদার্থ নির্গমনের কাজ করে থাকে। ভয়ের কথা হলো, এই

পুষ্টিকর শাকের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে লাল শাক। এর রঙ ও স্বাদ অন্যসব শাকের থেকে আলাদা। খেতে সুস্বাদু এই লাল শাক

সোনালি আঁশ পাট। অনেক যুগ ধরেই পাটের বস্তার ব্যবহার হয়ে আসছে। পাশাপাশি পাট থেকে ‘জুটন’ কাপড় তৈরি হলেও বাজারে তেমন